Como cada año, el Yoga Dealer Michael Gannon asistirá al Encuentro Nacional de Yoga ADIDAS, que en su octava edición presenta el Instituto Mexicano de Yoga AC, y reúne a la comunidad de Yoga en México, con presencia de algunos de los más grandes maestros de Yoga del mundo.

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Clase del Programa General (de Principiantes a Instructores)

“Respiración, Bandhas Y Equilibrio Sobre Las Manos”
Sáb. 12/Nov 5:00 pm

* Descripción:
Trucos de circo. Cuando éramos niños, solíamos hacer muchas cosas como estar boca abajo, mucho más cerca de la tierra y esto nos resultaba muy cómodo. Usa tu práctica de yoga de una forma en la que puedas desafiar las leyes de gravedad de nuevo como un niño grande. Moverte a través de una práctica de Vinyasa que te rete pero arraigando tu respiración y los bandas, te permitirá realizar muchos equilibrios de brazos divertidos. Verter el peso y el equilibrio en tus manos y brazos en posturas desafiantes, seguro que te hará reír.
Para todos los niveles y todos los estilos de practicantes.

Michael Gannon

Clase del Programa para Instructores

“Ajustes En Las Posturas”
Dom. 13/Nov 7:00 pm

* Descripción:
El poder de las palabras y hablar con las manos. La parte más poderosa de realizar un ajuste en una postura, es el toque energético. No es tanto lo que podemos guiar, sino lo que podemos sentir y respirar. Y mucho menos es un acercamiento poderoso. La respiración es la guía que nos permita alinear a los estudiantes y a nosotros mismos como maestros. En el momento de ajustar se sugiere usar ciertas claves sencillas tanto verbales como táctiles para moverte hacia una postura y para salir de otra. Trabajaremos en parejas para aprender algunos ajustes, todo esto derivado del entrenamiento de maestros GAVY (Entrenamiento creado por Michael Gannon).

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INFORMES E INSCRIPCIONES EN EL I.M.Y.
http://j.mp/8imyogadf
Tel. 5290-7439
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